各位男性老友，有没有尿频、尿急或尿不净的情况?一有尿意就特别着急找厕所、憋不住尿，甚至尿裤子?晚上起夜次数多吗?如果有这些情况，建议去医院检查一下，看是不是前列腺增生了。

什么是前列腺增生?

经常在门诊遇见来看病的老大爷，一脸凝重地跟说：医生，我有前列腺。我只好回一句：好巧，我也有……

受到一些广告的影响，好多人都没有搞清楚概念。前列腺不是疾病，而是正常男性一个性腺器官的名称。它的大小、外形和一颗栗子差不多。包在尿道和输精管外面，上面紧邻膀胱，后面靠着直肠。前列腺增生，就是前列腺增大了。因为尿道从中同行，增大的前列腺会挤压尿道并阻塞膀胱出口，进而引起上面提到的一些症状。

前列腺增生的易患人群

前列腺增生的发生率随着年龄的增长而增加，到 80 岁时这个比例高达 83%。受其困扰的 50 岁以上的中老年男性朋友，不算少。究其原因，内外各种学说层出不穷，但是确切的病因至今仍不明确阐明。目前一致公认，「老龄」和「有功能睾丸的存在」是良性前列腺增生发生的必要条件。因为内学者曾调查过 26 名清朝太监遗老，他们在 10～26 岁时行双侧睾丸切除，接受调查时平均年龄 72 岁，结果 21 人前列腺已完全不能触及，余 5 人前列腺明显萎缩。没有了睾丸，也没有了前列腺增生的困扰……

我会不会是前列腺增生?

这个需要交给医生来诊断。如果以下几项都符合：排尿费劲儿、排尿间断、尿线变细等;50 岁以上的中老年男性;白天排尿次数增多，晚上起夜次数增加;排尿时间长。很可能是良性前列腺增生。建议及时去正规医院泌尿外科，医生会通过直肠指诊、抽血化验等检查进行确诊检查确认。

增生了，怎么办?

轻中度患者，需要定期复查，必要时，在医生指导下，使用药物治疗预防并发症。重度患者则需要接受尿道前列腺电切术，切去增生的部分，缓解症状。该手术已经发展的很成熟，而且是「专业准」手术疗法。能改善良性前列腺增生患者 70% 以上的排尿症状。

帮助减轻症状的方法日常生活中多加注意，常常可以减轻症状，或防止疾病进一步恶化。水要喝够，每日饮水量约 1 500 毫升，但不过量。睡前和出席公共社交场合前，尤其别喝太多。减少高胆固醇食物的摄入，避免性的食品，限制酒精类和含咖啡因类饮料的摄入。适度的运动，避免体重超重。保持下半身的温度适宜，不过热不受凉，不要控制排尿，不要久坐。可以尝试泡热水浴来改善局部循环。